Массаж

Массаж является одним из немногих методов в медицине, который, возникнув много веков назад, применяется в наше время в качестве средства гигиенического, лечебно-профилактического, оздоровительного, а также для поддержания и восстановления общей работоспособности. У разных народов имелись свои приемы и «секреты» массажа. Миграция этносов в различные эпохи способствовала распространению массажа во все новые и новые регионы земного шара, возникновению новых его приемов и методик.

В последние годы популярность массажа постоянно растет, он стал объектом пристального внимания и научного изучения. Его использованием интересуются хирурги, травматологи, терапевты, гинекологи, невропатологи, кардиологи, специалисты по спортивной медицине и т. д.

Исследования последних лет, раскрывающие механизмы действия массажа на организм человека, расширяют возможность его применения с целью нормализации процессов саморегуляции организма, укрепления естественных защитных механизмов человеческого организма и возможности значительного уменьшения фармакотерапии.

Массаж – это совокупность приемов механического и рефлекторного воздействия в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или другую среду.

Массаж может быть общим, когда в определенной последовательности массируется все тело, или местным (локальным), этот вид воздействия проводится избирательно, с выделениями какой-либо части тела при выполнении определенных манипуляций массажа. В зависимости от задач различают следующие виды массажа: гигиенический, лечебный, спортивный,антицеллюлитный, самомассаж, детский массаж.